| CD 1: | |
| 1. Go With The Flow | |
| 2. This World | |
| 3. Loving You (Is All I Can Do) | |
| 4. Can't Stop The Rain (Parts 1 + 2) | |
| 5. This Letter | |
| 6. One Drop | |
| 7. Quiet Life | |
| 8. A Face In The Crowd | |
| 9. Road To Paradise (Parts 1 + 2) | |
| 10. Sacred Cow | |
| 11. Waste Of Time | |
| 12. The First Day | |
| 13. Love Will Find A Way | |
| . | |
| CD 2: | |
| 1. El Gringo Retro (Japan bonus track) | |
| 2. Sleeping With The Past (unreleased demo) | |
| 3. You Won't Be Coming Back (unreleased demo) | |
| 4. Whipping Boy (previously unreleased Demo) | |
| 5. A Pain In My Heart (unreleased demo) | |
| 6. This Letter (previously unreleased Demo) | |
| 7. A Girl Like You (previously unreleased Demo) | |
| 8. Go With The Flow (live in Tokyo 2001) | |
| 9. This World (live in Tokyo 2001) | |
| 10. It Takes Two (live in Tokyo 2001) | |
Solowy album muzyka, który był członkiem grupy Terraplane, a w 1989r.
założył Thunder. Po nagraniu z nim pięciu albumów studyjnych i
podwójnego koncertowego, w czasie przerwy w działalności zespołu, nagrał
płytę solową. Do współpracy zaprosił perkusistę Thunder Harry'ego
Jamesa, klawiszowca Bena Matthewsa i basistę Chrisa Childsa. W
niektórych nagraniach pojawił się również jego długoletni współpracownik
Andy Taylor z Duran Duran.
Na drugim krążku znalazło się dziewięć wybranych przez Luke'a rzadkich i
często nie publikowanych wcześniej nagrań. Trzy z nich zarejestrowano
podczas koncertów w Tokio w 2001r.