| CD: | |
| 1. Intro / Mein Mikrofon | |
| 2. Es Tut Wieder Weh | |
| 3. Der Kapitän [feat. Felix / Frau Potz] | |
| 4. Himalaya | |
| 5. Du Willst Mir An Die Wäsche [feat. Sido] | |
| 6. Ich Kann Nicht Mehr | |
| 7. Hier Werd Ich Nicht Alt | |
| 8. Wo Willst Du Hin? | |
| 9. Irgendwo Anders | |
| 10. Meine Bessere Hälfte | |
| 11. Kopf Oder Zahl [feat. Egotronic] | |
| 12. Feuer | |
| 13. Insekten Im Eis [feat. Jupiter Jones] | |
| 14. Nenn Mich Nicht Jenny | |
| 15. Es War Nicht Alles Schlecht [feat. Nico / War From A Harlots Mouth] | |
| . | |
| DVD: | |
| 1. Intro | |
| 2. Mein Mikrofon | |
| 3. Es Tut Wieder Weh | |
| 4. Der Kapitän [feat. Felix / Frau Potz] | |
| 5. Himalaya | |
| 6. Du Willst Mir An Die Wäsche [feat. Sido] | |
| 7. Ich Kann Nicht Mehr | |
| 8. Hier Werd Ich Nicht Alt | |
| 9. Wo Willst Du Hin? | |
| 10. Irgendwo Anders | |
| 11. Meine Bessere Hälfte | |
| 12. Kopf Oder Zahl [feat. Egotronic] | |
| 13. Insekten Im Eis [feat. Jupiter Jones] | |
| 14. Nenn Mich Nicht Jenny | |
| 15. Es War Nicht Alles Schlecht [feat. Nico / WFAHM] | |
| 15. Outro / Abspann | |
| + extra: | |
| * Making Of | |
| * Shoutbox | |
| * Opener | |
| * Outtakes | |
